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     很多百岁老人之所以能够健康长寿,归根到底就是四个字:简单生活。 1.简单生活   简单的生活,并不是让人过清苦贫困的生活,而是发自内心的一种精神需求,是一种追求健康和谐的生活态度。 2.各种简单   做到简单生活其实也不难。首先要保持乐观向上.....【详细】
   大家都知道吃柠檬有诸多的好处,但是对柠檬的特性却不慎了解,关于吃柠檬会不会上火,喝柠檬水会不会上火,小编在这里告诉大家是不用担心的,柠檬性平,适合任何体质的人群食用,能够很好的帮助调理身体,是不会导致上火的。那么为了能够更放心的食用柠檬,大家现在就跟随小编一起了解更多关于柠檬.....【详细】
     早春乍暖还寒,科学“春捂”显得尤为重要。但怎样“春捂”才算得法呢? 1.要把握气温   对多数老幼和体弱多病而需要“春捂”者来说,15℃可视为临界温度,即气温一直处于15℃以下,就应“春捂”;反之,超出这一临界温度,且一直持续,则可渐渐减去厚重衣服。 .....【详细】
   很多人白天上班上学没有时间,就喜欢晚上吃一个苹果,那么晚上吃苹果好吗?晚上吃苹果会发胖吗?优优小编将会在下文中告诉大家究竟晚上适不适合吃苹果,接下来就快一起来看看吧! 1、晚上不适合吃苹果 有的人说水果上午吃是金,下午吃是银,晚上吃是铜,所以这些人就觉得晚上吃.....【详细】
     感冒是很常见的疾病,老年人由于抵抗力差,春天乍寒乍热地更容易患感冒。 1.高血压可吃感冒药   高血压老年患者感冒与常人一样,症状并没有什么特殊的表现,也需要使用感冒药。目前市场上的感冒药,主要有新康泰克、日夜百服咛、泰诺感冒、白加黑等,他们均含有盐酸伪麻.....【详细】
   想必脸上长痘痘(青春痘)是许多人的烦恼,既影响美观,又影响心情。那么对于11岁长痘痘的小孩来说,长了痘痘应该怎么办呢? 1、原因分析 痘痘的产生一般基于两点。一是油性皮肤因为皮脂分泌过盛需要外排,如果毛孔堵塞则容易引起痘痘产生。二是体内激素分泌失衡导致,在青春期.....【详细】
   有的人说苹果皮上面有蜡,那么苹果皮上真的有蜡吗?苹果皮上有蜡怎么办呢?该怎么处理呢?苹果皮上的蜡怎么去除?优优小编将会在下文中告诉大家,接下来快一起来看看苹果皮上的蜡到底该怎么处理吧! 1、苹果皮上一般有蜡 一般情况下苹果皮上都是有蜡的,大致分为两种,一种是自.....【详细】
     随着健康知识的普及,一些基本的健康知识被越来越多的人知晓,但是真正能做到的人却为数不多,甚至成为影响国民健康的一个症结。 1.先讲一个小故事   三个老翁九十九,聚在一起聊长寿。甲曰:饭后百步走;乙曰:忌烟又限酒;丙曰:老婆长得丑。简单地说,三个老先.....【详细】
   火龙果怎么切?怎么能够快速地切火龙果?有没有什么办法能够很方便地切呢?优优小编为大家整理出了好几种切火龙果的方法,将会在下文中一一为大家介绍,接下来就一起来看一看这些切火龙果的技巧吧! 1、火龙果的切法一 首先将火龙果竖着一切两半。然后拿起一半火龙果,用刀尖将.....【详细】
   优优小编最喜欢把火龙果切成块、泡在酸奶里面吃了。但是其实火龙果还有其他的多种吃法。那么火龙果怎么吃?优优小编将会在下文中为大家介绍火龙果的吃法大全,接下来就快一起来看看吧! 1、火龙果冰棒 夏日首推。准备牛奶和酸奶,按照所需加入糖或者蜂蜜,混合均匀。然后将火龙.....【详细】
 

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