您的位置:时尚健康网>>男女酷品
   有的人喜欢在临睡前喝点豆浆,那么睡前喝豆浆好吗?睡前喝豆浆会发胖吗?还有那位喝3年豆浆患癌的女性是由于经常在睡前喝豆浆的缘故么?优优小编告诉大家,下文会告诉你答案哦,快来看看睡前喝豆浆究竟好不好吧! 1、晚上少喝点没问题 只能说,晚上喝适量的豆浆是没有什么问题的。前提.....【详细】
   红枣的营养价值很高,它含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、氨基酸及铁、钙等微量元素,特别是对于女性来说算得上是极佳的补品。可是红枣的营养价值过高,不是所有人都能吃的,下面大家跟着小编一起来看一下哪些人不能吃红枣吧。 1、经期出现浮肿的女性 有一些女性在.....【详细】
   大蒜对人体的好处巨大,具有帮助消化、健胃、小时、杀菌、调节血脂、降胆固醇、抗凝血、益智肿瘤细胞、降血糖、护肝、提高机体免疫力等功效,更具有防治心脑血管疾病、抗癌等作用,虽然大蒜有如此多的好处,但并非人人适合食用,下面我们一起来看看那些人群不适合使用大蒜吧。 1、眼.....【详细】
     养生,看似神秘,实则很简单,只要记着一个字“多”。 首先,多抖   “抖”可算是锻炼身心的诀窍之一。“抖”法养生,首先可以放松思想,其次可以活动筋骨。最适宜老年人。抖时宜从容放松,动作不要剧烈,环境最好是僻静之所。早8点晚6点各做一次,以半小时为宜。方法如.....【详细】
   一颗小小的红枣就有很强的功效,红枣也常常被作为中药材。红枣对不同的人有不同的好处,哪些人应该吃红枣呢? 1、脾胃虚弱的人 红枣具有健脾益胃的作用,每天吃几颗红枣,能补中益气,健脾胃,增加食欲;如果与生姜和半夏一起食用,可治疗胃炎和胃胀等症状,但不可多食,最好.....【详细】
     懒,是现代人亚健康的一大病原,懒导致身体素质下降,使身体惯于同一姿势,久之造成疲劳性损伤。 1.懒劳作   一天24小时,分成三部分,8小时睡眠,可恢复身心疲惫,8小时自由安排,吃饭、交际等,8小时是工作时间,这是身体劳动的常态亦是健康之需要,可以活动身心。华佗.....【详细】
   根据现代科研表明,适度规律的性生活有助于促进人体健康长寿。主要机理在于:规律的同房刺激能够调节大脑神经系统,增强机体适应性,保持生理功能平衡。并且促进性腺正常分泌,有助于造血、代谢和水电解质的平衡。没有性生活或者同房过度都会导致内分泌紊乱,破坏生理平衡。那么,规律的同房生活的.....【详细】
     春天来了,百花盛开,对于某些人来说这是一个过敏的季节,过敏带来的很多的症状让人很难受,那么该怎么预防过敏呢? 1.空气清新很重要   春天到,花儿笑,很多花的花粉就到处飞舞了,很多朋友害怕花粉过敏,不敢出门,但是一直呆在室内也不是好方法,虽然家里感觉很安全.....【详细】
   由于红枣的营养价值极高,很多人碰到有卖比较好的红枣就会买很多在家存着,可是如果不注意保存的方法,很可能最后红枣会坏掉,如何正确的储存红枣呢? 1、低温的环境 红枣红含有丰富的维生素C,当红枣处于低温是,红枣中的维生素C就不容易流失,如果红枣不多,可放入冰箱的保.....【详细】
     清晨起来喝一杯温开水,意思是夜晚睡眠时血液流动比较缓慢,喝了水,可以稀释一下比较浓稠的血液,防止各种病症的发生。 1.早上喝水应该怎么喝   可问题是,书上所说的是一杯温开水,而他们却没有弄明白,就稀里糊涂喝上一杯凉开水,不仅没有达到养生保健之目的.反而是久.....【详细】
 

吉ICP备16005529号 服务QQ:3082853299 e-mail:3082853299@qq.com

本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。