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     有些人白天回想着自己晚上总是做很多奇奇怪怪的梦,但是梦境过后也不太记得清梦境里都发生了哪些事,有时候梦里的人看不清 脸,梦里的风景也被祢了一层烟雾,还有梦里的文字符号都是弯弯扭扭的等等这样的奇怪的的梦。虽然都不清楚,但是半梦半醒之间是很痛的,明明自己在梦里摇头,可现实里自.....【详细】
   可能我们经常会听见有人说想减肥,他们想尽各种方法来控制自己的体重,可是现在我们渐渐发现我们周围总有那么一两个人总是想着要增肥的,他们总是怎么吃都不胖,还通过各种方法去长胖,经常会有人说这样的人完全是在拉仇恨,但是想减肥的人确实不知道想增肥的人的痛苦,太瘦了会给人一种弱不禁风的.....【详细】
   青少年正处于生长发育的时期,在这个时候情绪、心理等多方面因素都会对睡眠产生影响,睡不着的原因有很多种,但都可以通过正确的生活习惯来改善这种症状。青少年拥有一个健康的生活习惯是很重要的,能够促进身心健康,预防多种疾病的发生,下面我们一起来了解健康的生活方式吧。 1、.....【详细】
   海参是一种以海底藻类和浮游生物为食的海洋棘皮动物,它富含丰富的营养价值,可以起到滋补身体的作用。而大部分的11岁青少年已经开始迈入青春发育的时期,需要加强营养。那11岁可以吃海参吗?11岁吃海参好吗? 1、可以食用 海参中含有丰富的赖氨酸、精氨酸、牛磺酸、锌、碘、.....【详细】
     眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮有神的眼睛是很多人梦寐以求的,但是长时间的用眼,导致眼睛又干又涩,甚至直接近视了,戴着厚重的眼镜简直让形象分降低了不少,这样还怎么赢得男神女神的垂青呢?接下来就给大家介绍几种缓解眼睛干涩疲劳的方法。 1.滴眼药水   滴眼药水是最快.....【详细】
   春天的气候比较干燥,人们的肝火也比较旺盛,因此就容易出现上火的现象。而如果身体缺乏B族维生素,就容易导致嘴角发烂,这是一种口角炎,通常会表现出口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等症状,有时张口还会出现出血的现象。嘴角糜烂与上火、疲劳、便秘、维生素的缺乏等因素都有关。那春天.....【详细】
   桔子一般指的就是橘子,它们是同一种水果,两者发音一样,只是字不一样罢了。桔子是我们日常生活中常见的水果之一,其果肉呈现橘黄色,其味酸酸甜甜的,受到很多人的喜爱。在春天到处可见桔子,那春天吃桔子有什么好处呢?春天容易出现上火的现象,那春天吃桔子会上火吗? 1、食用好.....【详细】
   黑眼圈的形成原因多种多样,对于因睡眠不足引起的黑眼圈我们需要保证充足睡眠,补充大量水分即可,但对于睡眠不好的人来说,这样看似简单的解决方法其实并不容易。睡眠不好不仅会引起黑眼圈,还会导致头晕、烦躁,继而引发其他病症。晚上睡不着有黑眼圈该怎么办呢? 1.香蕉燕麦安神奶.....【详细】
   中午睡觉打嗝主要与食物和消化系统有一定的关系,引起打嗝的原因有很多种。需要仔细分析症状来进行相应的应对措施,对打嗝的治疗方法也有很多种,都是生活中非常简单的方法,下面来了解打嗝的原因以及快速治疗方法吧。 1、打嗝原因 打嗝最根本的原因是呃逆反射弧抑制功能丧失.....【详细】
     日有所思,夜有所梦,其实做梦是人的一种正常的生理现象,人们在睡觉的时候有一部分脑细胞仍然保持运转状态中,会继续白天所思考的事物,起到让人的心理达到平衡的作用,是属于正常的肌体活动。也就是说做梦是睡眠必不可少的部分,对身体是有益而无害的,但是多梦或者噩梦却会造成睡眠质量差,.....【详细】
 

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